Sinh Lí Nữ
Cách tăng vòng 1 bằng trứng gà, ăn trứng gà có tăng vòng 1?
Trứng gà là loại nguyên liệu dễ tìm nhưng có tác dụng cao trong việc làm đẹp của phụ nữ, đặc biệt là vòng 1. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tăng vòng 1 bằng trứng gà chuẩn xác nhất. Cùng chúng tôi bắt tay vào làm ngay nhé!
Contents
Ăn trứng gà có tăng vòng 1 không?
Ăn trứng gà có tăng vòng 1 không? Theo các nhà dinh dưỡng, trứng gà giàu vitamin thiết yếu như vitamin A, D, E, B1, B6 và B12,… Bên cạnh đó còn chứa hàm lượng lớn các khoáng chất thiết yếu như: canxi, mangiê, sắt và kẽm có khả năng cung cấp dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể, giúp cho sự phát triển của vòng 1 một cách tự nhiên, săn chắc và khỏe mạnh.
Trong đó, trứng gà có chứa nhiều protein giúp tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt lòng trắng trứng đóng vai trò chống lão hóa, giúp vòng 1 tươi trẻ, và duy trì được độ dẻo dai, khỏe mạnh cho cơ bắp. Vậy nên tăng vòng 1 bằng trứng gà mang lại hiệu quả cao khó mà phủ nhận được đối với chị em phụ nữ có vòng 1 khiêm tốn.
Các tăng vòng 1 bằng trứng gà hiệu quả
Có nhiều cách tăng vòng 1 bằng trứng gà qua đánh giá của nhiều chị em phụ nữ đã áp dụng thì 3 cách dưới đây là dễ thực hiện và đạt được hiệu quả cao nhất.
Trứng gà hấp mật ong, sữa đặc
Cách này không quá khó để thực hiện, thành quả lại thơm ngon, bổ dưỡng nên rất được yêu thích.
1. Nguyên liệu
Để làm được món này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa đặc
2. Các bước tiến hành
Bước 1: Đánh 1 quả trứng vào bát sạch sau đó dùng đũa đánh tan sao cho lòng đỏ và lòng trắng hòa quyện vào nhau.
Bước 2: Cho sữa đặc và mật ong đã chuẩn bị sẵn vào bát trứng đã đánh tan sau đó khuấy đều liên tục trong vòng 2 phút; tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Bạn cho hỗn hợp trên vào lò hấp, nếu không có lò hấp thì có thể chưng cách thủy trong vòng 15 phút.
Chỉ vài bước đơn giản như vậy, bạn đã có được món ăn thơm ngon, bổ dưỡng lại cực kì tốt cho vòng 1. Kiên trì thực hiện liên tục với tần suất 3 lần/tuần, bạn sẽ nhận thấy vòng 1 nở nang, căng đầy, săn chắc hơn đấy.
BÀI XEM NHIỀU NHẤT
Soda trứng gà sữa
Soda trứng gà sữa là món uống thơm ngon, vừa có tác dụng giải khác, bổ dưỡng lại giúp vòng 1 của bạn đầy đặn, quyến rũ hơn.
1. Chuẩn bị nguyên liệu
Nguyên liệu để thực hiện món soda trứng gà sữa tương đối đơn giản chỉ gồm: 2/3 lon soda, 1 quả trứng gà, 1 thìa sữa đặc (có thể thay bằng sữa tươi).
2. Các bước tiến hành
Sau khi chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu trên, bạn tiến hành theo các bước dưới đây:
Bước 1: Chuẩn bị 2 chiếc cốc, sau đó tách lòng trắng ra khỏi lòng đỏ trứng gà rồi đựng riêng vào 2 cốc đã chuẩn bị sẵn (chỉ sử dụng lòng đỏ để làm món nước này, lòng trắng bạn có thể sử dụng để làm món khác)
Bước 2: Cho sữa đặc (hoặc sữa tươi) vào cốc có chứa lòng đỏ trứng gà. Dùng thìa đánh đều sao cho trứng gà và sữa quyện vào nhau.
Bước 3: Từ từ cho soda vào hỗn hợp ở bước 2.
Bước 4: Cho thêm vài viên đá viên vào, bạn sẽ có được món nước uống tuyệt vời.
Tùy vào sở thích bạn có thể thêm vào ít sữa chua và vài giọt nước cốt chanh để tạo vị.
Trứng gà luộc
Trứng gà luộc có lẽ là món ăn không còn xa lạ trong các bữa cơm của gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đây còn là cách tăng vòng 1 bằng trứng gà cực kì hiệu quả.
1. Chuẩn bị nguyên liệu
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị chỉ gồm: 2 quả trứng gà và 1 nhúm muối nhỏ
2. Các bước tiến hành
Bước 1: Rửa sạch trứng gà
Bước 2: Cho trứng vào nồi nước sao cho trứng xâm xấp mặt nước rồi đặt lên bếp đun trong lửa lớn. Sau khi nước sôi, bạn hạ lửa nhỏ lại rồi cho ít muối vào để dễ dàng bóc trứng hơn.
Tùy vào sở thích, bạn sẽ để trứng chín luôn hoặc trứng lòng đào. Duy trì ăn 2 quả/ngày vào bữa trưa và tối, vòng 1 của bạn sẽ có những thay đổi tích cực đấy.
Trên đây là cách tăng vòng 1 bằng trứng gà đơn giản và hiệu quả nhất. Lưu lại ngay các cách trên để cải thiện vòng 1 của bạn nhé! Chúc thành công.