8 mẹo chữa nám sau sinh, nám chân sâu hiệu quả nhất

Phụ nữ sau sinh phải đối mặt với nhiều sự thay đổi so sự suy giảm nội tiết tố nữ. Tình trạng xuất hiện nám sau sinh xuất hiện ở phụ nữ sau sinh chiếm tới 60%. Hiểu được điều này, chúng tôi đã dựa trên các kết quả nghiên cứu và đúc kết ra 8 mẹo chữa nám sau sinh mà các mẹ cần thử ngay hôm nay.

Trị nám sau sinh với mật ong và chanh

Mật ong và tranh là sự kết hợp mang lại nhiều công dụng trong quá trình lấy lại sắc đẹp của chị em phụ nữ. Mật ong có tác dụng kháng viêm, khử thâm và làm dịu da hiệu quả; chanh giúp cải thiện sắc tố da giúp da đều màu hơn. Vậy nên, sự kết hợp của mật ong và chanh giúp chữa nám sau sinh hiệu quả.

Cách xoá bỏ vết nám sau sinh với mật ong và chanh như sau 

• Trộn đều hỗn hợp gồm 4-5 giọt chanh tươi với 2 thìa mật ong nguyên chất
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất nhanh chóng thẩm thấu vào sâu bên trong lớp biểu bì
• Nằm thư giãn trong 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước lạnh để tránh gây khô da

Chú ý: Nên duy trì 4 lần 1 tuần và thực hiện liên tục trong 1 tháng để thấy hiệu quả rõ rêtt.

Cách trị nám da mặt sau sinh an toàn với dưa chuột

Trị nám sau sinh tự nhiên với dưa chuột rất an toàn cho da

Dưa chuột là thực phẩm hoàn toàn lành tính và thức hợp với mọi loại da. Tuy nhiên, việc đắp mặt nạ dưa chuột vào mỗi tối giúp đẩy nhanh quá trình chữa nám, tàng nhang. Nên kết hợp xen kẽ  sử dụng hỗn hợp trị nám với đắp mặt bàng dưa chuột để bảo vệ làn da khỏi tính axit của chanh ( nếu có)

Mỗi lần đắt hãy nằm thư gián trong 15- 20 phút để da mặt được cấp đủ độ ẩm cần thiết.

Cách trị nám da sau sinh bằng nha đam

Nha đam có chứa thành phần bao gồm Collagen giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa sớm, Anthraquinones có tác dụng kháng khuẩn và Aloe Emodin giúp ngăn ngừa các vết thâm nám cùng tàng nhang hiệu quả. Sự kết hợp của những thành phần kể trên giúp Nha đam có tác dụng tuyệt vời giúp chữa nám sau sinh hiệu quả. Đồng thời, duy trì thói quen sử dụng nha đam trong một thời gian nhất định không chỉ giúp chữa nám, đẩy lùi tàn nhan hiệu quả mà còn giúp bạn sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng và săn chắc.

Cách làm

• Rửa sạch nha đam, loại bỏ phần vỏ, lấy 2 thìa gel nha đam trộn với 1 thìa mật ong
• Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10-20 phút
• Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ để làn da được thư giãn
• Duy trì ít nhất 4 lần 1 tuần 

Cách trị nám sau sinh bằng lá trầu không

Lá trầu không có tác dụng chính là kháng khuẩn và giúp da dần hồi phục sau sinh nở, đồng thời có tác dụng đáng kể giúp giảm thâm nám và loại bỏ nám chân sâu hiệu quả. 

Cách làm

• Chuẩn bị một nắm lá dầu không tươi, rửa sạch hoàn toàn chất bẩn và ngâm với nước muối
• Cho phần lá trầu không đã rửa sạch vào nồi đun sôi, vớt phần lá ra sau đó đắp trực tiếp lên vùng da bị bị nám
• Giữ nguyên trong 15 phút

Lá trầu không có đặc điểm lành tính nên có thể áp dụng với phụ nữ sau sinh, hơn hết bạn cần nhớ rửa sạch lại mặt với nước và thực hiện 3 lần/ tuần.

Trị nám chân sâu với khoai tây

Khoai tây có mặt rong danh sách các dòng thực phẩm giúp chữa nám sau sinh là nhờ thành phần mà nó sở hữu. Trong khoai tây có chứa hàm lượng Vitamin B6 cùng Vitamin C giúp loại bỏ các yếu tố tác động xấu lên làn da của bạn, đồng thời ngăn ngừa lão hóa sớm, tăng độ đàn hồi cho làn da sau khi sinh nở.

Kiên trì thực hiện trị nám với khoai tây sẽ cho kết quả rõ rệt sau 7 tuần.

Cách làm

• Khoai tây rửa sạch rồi thái nhỏ trộn với 5 giọt tinh chất chanh rồi bỏ vào máy say nhuyễn
• Chia hỗn hợp đã sau vào từng ô của khay đá nhỏ rồi bỏ vào ngăn đông
• Khi hỗn hợp đông lại bỏ ra và chà nhẹ lên phần da bị nám cho tới khi hỗn hợp tan hết rồi rửa lại mặt với nước sạch

Lưu ý: Nên test thử với da tay và đợi 5 – 10 phút xem có hiện tượng kích ứng hay không, nếu không có hiện tượng gì bạn mới nên bôi lên vùng da mặt.

Kinh nghiệm trị nám bằng cà chua

Cà chua là thực phẩm giúp tái tạo da vô cùng hiệu quả, ngoài tác dụng giúp làn da phục hồi nhanh chóng sau khi cháy nắng, làm trắng da an toàn thì cà chua còn giúp chữa nám sau sinh nhờ sở hữu dư lượng lớn các vitamin có lợi giúp tái tạo da.

Ngoài bôi trực tiếp lên vùng da bị nám bạn cũng có thể sử dụng nước ép cà chua để uống kết hợp

Cách làm

• Rửa sạch cà chua sau đó ép lấy nước trộn với 3 thìa sữa chua không đường
• Bôi đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng
• Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước

Cách chữa nám chân sâu bằng lá tía tô tại nhà

Tía tô có chứa các thành phần Priseril, Vitamin E có tác dụng tẩy da chết và làm đều màu da. Thực chất, là tía tô giúp đẩy lùi sắc tố da xạm màu, chữa nám chân sâu hiệu quả.

Cách làm

• Lá tía tô rửa sạch, ngâm nước muối rồi giá nhuyễn
• Chắt lấy phần nước cốt cho vào bát
• Dùng bôm mềm thấm nước tía tô rồi chấm đều lên vùng da bị nám
• Massage nhẹ nhàng trong 15 phút

Lưu ý: Nên suy trì 3 lần mỗi tuần và kết hợp với các phương pháp chữa nám khác để cải thiện da nhanh chóng. Đồng thời cần chọn lá tía tô “sạch” không dính thuốc sâu, không bị úa để tránh làm da bị kích ứng

Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ 

Sữa mẹ không những là nguồn dưỡng chất cho trẻ lớn khôn mà còn có tác dụng chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho da mềm mịn hơn.

• Làm chậm lão hóa da: Sữa mẹ giàu vitamin A có khả năng tăng cường tính đàn hồi, làm chậm lão hóa da và đặc biệt là kích thích sản sinh tế bào mới thay thế tế bào hư tổn. Thời điểm 3 ngày đầu sau sinh cơ thể người mẹ sẽ tiết ra nhiều sữa non, được biết loại sữa non này có hàm lượng vitamin A và lượng đạm rất cao, vì vậy các chị em hãy tranh thủ tận dụng nguồn nguyên liệu chăm sóc da hữu ích này nhé.
• Giúp da săn chắc: Ở giai đoạn tiếp theo thì trong sữa mẹ có chứa lượng lớn protein, có khả năng ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, giúp cho da luôn săn chắc, trắng hồng mịn màng
• Hạn chế chân nám ăn sâu: Cách trị nám sau sinh với sữa mẹ mà ít người biết. Bởi lúc này sữa mẹ có chứa nhiều chất béo, vitamin dễ tan trong dầu như vitamin A, D, E, K,… Các dưỡng chất này có tác dụng đẩy lùi gốc nám và các sắc tố sậm màu

Kinh nghiệm chữa nám sau sinh bằng sữa mẹ này không phải ai cũng biết nên các mẹ bỉm sữa hãy tận dụng nhé

Chúng tôi mong rằng 8 mẹo chữa nám sau sinh kể trên giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh và nói lời chào tạm biệt với các vết thâm do nám gây ra. Chúc bạn trị nám thành công!