4 cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Rạn da sau sinh là trường hợp khi da bị căng giãn quá mức không phát triển kịp sự thay đổi của cơ thể thì bị xuất hiện các vết rạn nhỏ trên da, thường tại vị trí nào mà da mỏng, yếu. Những vết rạn này hình thành từ lớp trung bì của da, nơi mà các mô liên kết tập trung nhiều tạo nên sự đàn hồi cho da. Bài viết này sẽ giúp chị em có 4 cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa.

2 nguyên nhân chính khiến da phụ nữ sau sinh bị rạn

• Căn nặng cơ thể bị tăng đột ngột: Khi cơ thể bị tăng cân nhanh chóng, lớp da không kịp thích nghi nên bị căng dãn quá mức, làm các liên kết trong mô bị đứt gãy hình thành vết rạn.
• Nội tiết tố bị thay đổi:  Trước khi sinh, nồng độ estrogen tăng cao và sau sinh bị giảm đột ngột cũng là nguyên nhân khiến da bị rạn vì độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng.

Theo các báo cáo, ít nhất 60% phụ nữ mang thai đều gặp tình trạng này, rạn da xuất hiện nhiều nhất tại bụng, đùi, mông, ngực, vai – các vị trí có nhiều mô mỡ.

Trong nhiều phương pháp trị rạn da sau sinh, đa số các chị em lựa chọn dầu dừa vị nguyên liệu dễ tìm và dễ thực hiện. 

Tác dụng trị rạn da của dầu dừa:

Đây được biết là một trong những thực phẩm lành tính, giàu vitamin E nhiều nhất và rất dễ dùng. Các giới chuyên môn đánh giá dầu dừa có khả năng trị rạn da sau sinh rất tốt bởi những nguyên nhân sau:

• Thành phầm dưỡng chất giàu vitamin E gốc Tocotrienol có tác dụng chống oxy hóa gấp 50 lần so với gốc tocopherol giúp đều màu da hiệu quả
• Acid lauric  trong dầu dừa đẩy nhanh quá trình thẩm thấu, tăng khả năng sản sinh collagen làm lành da nhanh chóng.
• Vitamin K và sắt trong dầu dừa giúp sửa chữa nhanh những tế bào bị hỏng
• Các hoạt chất khác còn làm giảm ngứa khi rạn da và sáng da nhanh chóng.

Hướng dẫn sử dụng dầu dừa trị rạn da sau sinh

Dưới đây là 4 cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa bạn nên thử: 

Sử dụng dầu dừa nguyên chất:

Lấy một ít dầu dừa thoa vào lòng bàn tay, ma xát tay cho ấm và áp lên vùng bụng, đùi bị rạn. Bạn massage nhẹ nhàng trong 3-4 phút. Nên thực hiện 2-3 lần/ngày để có hiệu quả.

Sử dụng dầu dừa kết hợp chanh và nghệ

Bạn trộn 2 muỗng canh dầu dừa và nước cốt chanh cùng 1 thìa bột nghệ. Thoa hỗn hợp này lên vết rạn rồi massage nhẹ nhàng trong 15 phút.

Dầu dừa và ô liu

Ô liu  cũng là một trong những thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A có tác dụng tốt trong ngăn cản những gốc tự do và tái tạo tế bào hư tổn. Từ đó những vùng da bị rạn được cải thiện, tăng độ đàn hồi và căng mịn hơn.

Cách thực hiện:

• Dầu dừa và dầu oliu trộn với nhau theo tỉ lệ 1:1
• Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn trong 15 phút
• Kiên trì thực hiện 1 – 2 lần/ngày, bạn có thể trộn thêm vitamin A hoặc E để tăng hiệu quả.

Dầu dừa và bã cà phê

Cà phê có khả năng kháng viêm và tẩy tế bào chết hiệu quả, lại lành tính hợp với mọi loại da. Do đó dùng dầu dừa trộn cà phê có thể trị rạn da hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Trộn 100ml dầu dừa và 100gr bã cà phê
• Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da rạn 5 phút trước khi tắm
• Thực hiện kiên trì 3 lần/tuần bạn sẽ thấy các vết rạn mờ dần

Dầu dừa, muối và đường

Có lẽ bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên với các nguyên liệu này nhưng sự kết hợp giữa chúng lại có thể mang tới các hiệu quả bất ngờ trong chữa trị rạn da. Cách thực hiện:

• Muối và đường mỗi loại 1 thìa trộn với 100ml dầu dừa
• Massage trong 5 phút với hỗn hợp này
• Giữ yên trên da  thêm từ 10 – 15 phút  rồi rửa sạch và lau khô
• Thực hiện liên tục 1 – 2 lần/ngày sẽ giúp các vết rạn mau chóng phục hồi hơn.

Lưu ý khi trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Trên đây là những cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa mong rằng bạn đã tìm ra hướng khắc phục các vết rạn sau sinh để có thể tự tin hơn. Tuy nhiên các chị em cần lưu ý những vấn đề sau  để mang lại hiệu quả cao :

• Đối với các vết rạn ở bụng, bạn nên  bôi  dầu dừa và massage theo vòng tròn trong 2 – 3 phút, nếu có xuất hiện co thắc thì nên dừng lại. Khi mới sinh bạn nên tránh các động tác mạnh đặc biệt là ở vùng có vết mổ.
• Nên thư giãn thoải mái trong quá trình massage để gia tăng hiệu quả.
• Bạn cần có sử kiên trì, bôi đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao.